智者慈善基金会
Zhizhe Charity  Foundation
减缓生活压力 增进身心健康”——心理健康知识讲座「 通告 」
来源: | 作者:智善基金会 | 发布时间: 2020-07-02 | 258 次浏览 | 分享到:

一、讲座目的



       

         随着物欲横流的现代社会,由于竞争的加剧,生活节奏的变快,越来越多的人承受各种各样的生活及工作心理压力,尤其是青少年的学习心理压力,心理落差的产生导致引发心理问题,就此心理疾病的产生已日益严重,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱等,出现不平衡状态,所以心理健康极为重要。为此,温州天护讲寺住持上能下杰大和尚:护持提倡举办心理健康知识讲座,面向广大信众、青少年,以讲座的形式宣传心理知识,以心理知识升华广大信众、青少年心灵。引导更好的了解心理知识,疏通心理瘀积,提高心理素质,倡导青少年科学轻松规划学习健康成长和全面发展;心理健康也是广大信众取得事业成功的坚实心理基矗,自己在变幻复杂的社会环境中,作出选取适宜自己主角的正确抉择,敢于应对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基矗,共同营造心理健康为和谐社会做出积极贡献。

二、讲座主题




“ 减缓生活压力 增进身心健康 ”——心理健康知识讲座


三、讲座主办



浙江省智者慈善基金会

天护讲寺学佛善心互助会


四、讲座讲师





五、讲座内容





六、讲座时间



2020 年 7 月 4 日「农历  五 月 十四、星期六」

上午  09:00  ---  11:00  


七、讲座地点


仙岩天护讲寺教室「 妙法堂楼上咖啡室旁 」


八、讲座报名



讲座咨询热线180 5773 1977


 通过这次心理健康知识讲座,将会从中了解更多心理方面的知识,知道如何更好地去调节自己的心态,学会要怎么样去做自己心理健康的主人,做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。


文字 / 摄影 / 编辑 |  思    安